Randonnée des Villes et des Villages de caractères en Pays Mayennais

Retour en Mayenne , en cette fin du mois d'Août. Sous le soleil, des rivières, de la verdure et des côtes.....
280 km de bonheur bio.

Saint-Denis d' Anjou

Chateauneuf-sur-Sarthe

La Mayenne

Château-Gonthier

Laval

Laval by night

Mayenne

Ambrières-les-Vallées

Lassay-les-Châteaux

Sainte-Suzanne

le tour de France du randonneur vendômois

Avec un peu de retard, vous pourrez revivre le "Tour de la France".

du Pays d'Ouche à la Seine

Week-end normand, en parcourant deux rayons d'argent de la ligue normandie; Alençon-Rouen-Evreux.
Du calme, de la verdure....

Entre Poitou et Berry

Nouvelle boucle de la randonnée de la Rose des vents de la Vienne passablement rallongée de 160 km. le tandem est de retour après une pause de 8 semaines.

Mon Tour de France en chiffres

5041 km avec  57 000  m de dénivelé

293 h de vélo sur 26 jours

11h46 de vélo par jour en moyenne sur les 24 étapes du Tour

Vitesse moyenne arrêt compris  17,4 km/h.

Temps de pause quotidien  67 mn

Coté mécanique:

4 patins de frein usés

Roulements boitier pédalier en fin de vie

Pneus (650 b de la  Confrérie des 650) encore en bon état

Coté bonhomme

Début de pubalgie les deux derniers jours

Perte de 1,5 à 2 kg

Bronzage très cycliste ! et décoloration  sévère de mon maillot cycliste en laine mérinos.

Prêt à repartir……

Gournay - Paris: Pour finir avec panache

Paris est vraiment une des plus belle ville du monde..